Bere acqua al mattino a digiuno è un toccasana.
#Bere #acqua a #digiuno, la mattina, è un’antica usanza del popolo Giapponese; è un’abitudine che tutti dovrebbero prendere.
Ecco l’elenco di 9 dei numerosi benefici che questa abitudine comporta:
- AIUTA A DIMAGRIRE
- ATTIVA IL SISTEMA IMMUNITARIO
- COMBATTE L’ACIDITA’ DI STOMACO
- DEPURA I RENI
- IDRATA TUTTO IL CORPO
- AIUTA LA CIRCOLAZIONE
- PULISCE IL COLON E COMBATTE LA STITICHEZZA
- PURIFICA LA PELLE
- RAFFORZA LA MEMORIA
Quindi da #domani mattina, appena svegliati, cominciate la giornata bevendo 3-4 bicchieri di acqua.