Ottimo Detox e dimagrante ma sotto controllo medico
La dieta liquida prevede il consumo di pasti liquidi o semi liquidi.
Ottima per #dimagrire e per disintossicarsi.
NON VA SEGUITA PER PIU’ DI 2-3 GIORNI CONSECUTIVI
SE AVETE DUBBI O DOMANDE CONTATTATE ASSOLUTAMENTE IL VOSTRO MEDICO
Ecco un menu di esempio di #dietaliquida per un giorno.
Colazione una spremuta senza zucchero e una tisana.
Spuntino: un frullato di frutta a piacere, ovviamente senza zucchero.
Pranzo: passato di verdure ,meglio se a foglia verde.
Spuntino pomeridiano: frullato di frutta con latte o centrifuga di verdura.
Cena: passato di verdure e 120 gr di pollo o di pesce.